الان دو سال است که از PIA استفاده می کنم. در واقع ، وقتی برای اولین بار به وب سایت رفتم ، واقعاً شکاک بودم. این یک عکس سهام از یک خانواده ، متن سایه دار "ما بهترین هستیم" در اطراف است. به نظر می رسید یک PureVPN خارج از ساحل وحشتناک باشد (در آن زمان PureVPN خداپرست بود).

به زیرنویس رسمی مسابقه Master PC خوش آمدید. در این subreddit ، ما نهایی و بستر کاری و بازی کار را جشن می گیریم و تبلیغ می کنیم. به حدی صعود کنید که به چشم ، کیف پول ، ذهنت و قلب شما احترام بگذارد. صعود به … PC Master Race.

VivaVideo یکی از بزرگترین برنامه های ویرایش ویدیو رایگان برای آندروید است که در شرق 100 میلیون نصب در فروشگاه Play وجود دارد. متأسفانه ، این برنامه همچنین سابقه بدافزار را دارد: در سال 2017 ، به عنوان یکی از 40 برنامه مظنون به جاسوسی در یک مشاوره در سراسر کشور برای کلیه نیروهای نظامی و شبه نظامی هند ، با توصیه ای برای حذف سریع برنامه ها ذکر شد. این ویدئو برنامه ویرایش همچنین از طیف گسترده ای از مجوزهای خطرناک ، از جمله امکان خواندن و نوشتن فایل ها در درایوهای خارجی ، به علاوه مکان GPS خاص کاربر (که قطعاً برای یک برنامه ویرایش ویدیو لازم نیست) درخواست می کند .VivaVideo توسط QuVideo Inc توسعه داده شده است ( به عنوان VivaVideo) ، یک شرکت چینی مستقر در Hangzhou است. این توسعه دهنده برنامه همچنین SlidePlus (نصب 1M) را ایجاد می کند ، با مجوزهای خطرناک به طور مشابه غیر ضروری ، به علاوه نسخه پرداخت شده از VivaVideo. در حالی که به نظر می رسد QuVideo فقط 3 برنامه در Play دارد ، ما 5 برنامه در کل در شبکه یافتیم. در فروشگاه App اپل ، می بینیم که QuVideo علاوه بر برنامه های VivaCut و Tempo ، 4 برنامه – VivaVideo و SlidePlus را توسعه می دهد. این دو برنامه آخر در Play با نام های مختلف توسعه دهنده منتشر می شوند و اتصال آنها به QuVideo Inc. پنهان می شود. با این وجود ، ما متوجه شدیم QuVideo همچنین صاحب برنامه محبوب هندی VidStatus است که بیش از 50 میلیون نصب در بازی دارد. VidStatus ، که ابزاری برای "وضعیت ویدیو" برای واتس اپ است ، درخواست 9 مجوز خطرناک از جمله GPS ، امکان خواندن حالت تلفن ، خواندن مخاطبین و حتی ورود به سیستم را در تماس با کاربر دارد. این برنامه همچنین توسط مایکروسافت به عنوان بدافزار شناسایی شد ، حاوی یک تروجان معروف به AndroidOS / AndroRat. این نوع تروجان ها می توانند بانک ، Cryptocurrency یا PayPal افراد را به سرقت ببرند .QuVideo رسما ادعا نمی کند VidStatus ، VivaCut یا Tempo در فروشگاه Play. به دلیل این سابقه بدافزار و تروجان فعال و اینکه QuVideo ارتباط خود را با برخی از برنامه های خود پنهان می کند ، توصیه می کنیم کاربران با هر یک از این برنامه ها با احتیاط عمل کنند. به طور کلی ، اگر کاربران دریابند که این برنامه های QuVideo هیچ فایده ای ندارد ، ما توصیه می کنیم هرچه سریعتر آنها را از تلفن های خود حذف کنید. Key takeawaysQuVideo Inc یک شرکت چینی است که تحت نام های XiaoYing و Hangzhou Zhuying Technology Co.، Ltd. فعالیت می کند. 5 برنامه در شبکه QuVideo حداقل 157 میلیون برنامه VivaVideo installsQuVideo توسط جامعه اطلاعاتی هند در سال 2017 به عنوان جاسوسی شناخته شده اند. برنامه دیگری از شبکه QuVideo ، VidStatus با 50 میلیون نصب ، توسط مایکروسافت برای داشتن یک دسترسی از راه دور Trojan معروف به Android / AndroRatVidStatus درخواست 9 مجوز خطرناک از جمله خواندن حالت تلفن ، GPS ، فیلم و صوت و موارد دیگر را می دهد ، در حالی که برنامه Tempo به طور غیر ضروری درخواست 4 مجوز مکان مجزا از برنامه 2 می کند که از BACKGROUND LOCATION و ACCESS LOCATION EXTRA CommandsS درخواست می کنند ، که می تواند اطلاعات حتی بیشتر درباره موقعیت مکانی کاربر APP 2-9 مجوزهای خطرناک درخواست می کند ، با میانگین 5 ص خطرناک برنامه های شناخته شده و ناشناخته ereemionsQuVideo در فروشگاه Play ، VivaVideo توسعه دهنده برنامه خود را به عنوان "QuVideo Inc. بهترین ویرایشگر ویدیو و برنامه ساز ویدیو" لیست کرده است. تحت این توسعه دهنده ، سه برنامه در Play وجود دارد: VivaVideoVivaVideo PRO Video Editor HDSlidePlus – Photo Slideshow Maker روی هم رفته ، این برنامه ها بیش از 101.5 میلیون نصب دارند. نسخه iOS ViVaVideo آن را لیست می کند توسعه دهنده برنامه به عنوان QuVideo Inc. در فروشگاه App ، QuVideo Inc. چهار برنامه دارد – دو از بالا (VivaVideo و SlidePlus) و دو برنامه جدید: Tempo – Music Video MakerVivaCut – Editor Pro Video علاوه بر این ، QuVideo در نسخه انگلیسی زبان وب سایت خود (vivavideo.tv) به سادگی نام شرکت خود را "VivaVideo" ذکر می کند. با این حال ، در نسخه های زبان چینی سایت خود (برای هر دو quvideo.com و xiaoying.tv) ، توسط شرکت فناوری Hangzhou Zhuying Technology انجام می شود. Ltd.This دو نکته جالب در مورد Hangzhou Zhuying Technology Technology ، Ltd.It است. شرکت مادر در پشت VidStatus – وضعیت فیلم ها و بارگیری وضعیت ، یک ابزار وضعیت WhatsApp که در هند بسیار محبوب است و دارای بیش از 50 میلیون نصب است. سیاست حفظ حریم خصوصی VidStatus این را تأیید می کند. براساس این بیانیه مطبوعاتی ، آن را به عنوان "ارائه دهنده راه حل خودکار رانندگی خودکار تجاری چینی" ذکر کرده است. همچنین ، در مقطعی از زمان گذشته ، نام خود را به Fabu Technology Limited تغییر داد. با تمام این اطلاعات در کنار هم ، می توانیم ببینیم که در واقع شش برنامه در خانواده QuVideo وجود دارد ، و نه سه مورد در لیست QuVideo گوگل پلی: VivaVideoVivaVideo ویرایشگر PRO Video HDSlidePlus – نمایش تصاویر به صورت خودکار MakerTempo – ویرایشگر موسیقی فیلم با EffectsVivaCut – ویرایشگر ویدئویی حرفه ای APPVidStatus – فیلم وضعیت و وضعیت Downloader این برنامه ها بیش از 157 میلیون نصب در کنار هم دارند. اما این تعداد به احتمال زیاد بسیار بیشتر است – در حالی که صفحه Google Play VivaVideo نشان می دهد که دارای 100 میلیون نسخه نصب است ، صفحه درباره ما نشان می دهد که در حال حاضر 380 میلیون کاربر در سراسر جهان دارد: همچنین برای بیان این مهم است. که تعداد نصب احتمالاً حتی از 437 میلیون نفر بزرگتر است ، زیرا App Store اپل شماره نصب را ارائه نمی دهد. با این حال ، داده های SensorTower نشان می دهد که QuVideo در ماه آوریل 3 میلیون نصب برای همه برنامه های iOS خود (به علاوه درآمد 2 میلیون دلار فقط برای آن ماه) داشت: سابقه بدافزارها و سایر خطرات برنامه های QuVideo سابقه نرم افزارهای مخرب یا سایر خطرات. ابتدا محبوب ترین برنامه VivaVideo وجود دارد که در سال 2017 توسط دولت هند به عنوان جاسوسی یا بدافزار شناخته شده است. این اطلاعات از چندین آژانس اطلاعاتی هند مانند تحقیقات و تحلیل بال (RAW) و سازمان ملی تحقیقات فنی (NTRO) گرفته شده است. آنها توصیه کردند که همه اعضای ارتش این ترس و 41 برنامه دیگر را از ترس از جاسوسی چینی بلافاصله حذف کنند. بعداً ، به عنوان بخشی از تجزیه و تحلیل برنامه ما ، APK ها (پرونده های برنامه) را از طریق ویروس اسکن در VirusTotal ، که یک سرویس آنلاین است ، اجرا می کنیم. بسیاری از محصولات آنتی ویروس و موتورهای اسکن آنلاین جمع می شوند. هنگامی که ما VidStatus را در VirusTotal بررسی کردیم ، این به مثبت بازگشت: تجزیه و تحلیل مایکروسافت برنامه VidStatus را به عنوان Trojan: Android / AndroRat شناسایی کرد. طبق گفته F-Secure ، این یک ابزار دسترسی از راه دور است که "در یک برنامه" حامل "تعبیه شده است (در واقع تروجان سازی). پس از نصب برنامه روی دستگاه ، RAT تعبیه شده به یک مهاجم از راه دور اجازه می دهد تا دستگاه آسیب دیده را کنترل کند. "ما از تیم VidStatus خواسته ایم تا نظر خاصی درباره این مسئله RAT ارائه دهد ، اما آنها هنوز پاسخی نداده اند. اگر و هنگامی که آنها به درخواست ما برای روشن شدن پاسخ دهند ، اینجا را به روز می کنیم. مجوزهای خطرناک که از آنها درخواست می کنند اجازه دهید سریع به مجوزهای خطرناک درخواست شده از این برنامه ها نگاهی بیندازند: اجازه خطرناک نه. درخواست شده توضیحات پیشنهادREAD_EXTERNAL_STORAGE5 این برنامه به برنامه اجازه می دهد تا پرونده های ذخیره شده شما ، از جمله سیاهههای مربوط به سیستم ، پرونده های برنامه های دیگر ، و غیره را بخواند. WRITE_EXTERNAL_STORAGE5 با استفاده از این برنامه ها ، می توانید پرونده ها را در فضای ذخیره سازی دستگاه کاربران بارگذاری کنید .ACCESS_COARSE_LOCATION3 این اجازه را می دهد تا برنامه ها را از طریق مکان عمومی کاربر جمع کنند. داده های تلفن همراه.ACCESS_FINE_LOCATION3 این خطرات زیادی را برای حفظ حریم خصوصی نشان می دهد ، زیرا به نظر نمی رسد اکثر برنامه ها به آن احتیاج دارند. این مجوز به برنامه ها امکان می دهد از GPS ، داده های سلولی و / یا وای فای استفاده کنند تا موقعیت مکانی دقیق کاربر را بدست آورند. CAMERA3 این برنامه به شما اجازه می دهد تا به دوربین دستگاه دسترسی پیدا کنند .READ_PHONE_STATE2 این مجوز به برنامه ها امکان می دهد تا اطلاعات مربوط به تلفن کاربر را جمع کنند: شماره تلفن ، اطلاعات شبکه تلفن همراه حسابهای تلفنی ثبت شده متصل شده و وضعیت تماسهای در حال انجام .RECORD_AUDIO2 این اجازه می دهد تا هر برنامه صوتی را ضبط کند و آن صوتی را در دستگاه یا سرورهای برنامه ذخیره کند .ACCESS_BACKGROUND_LOCATION1 این اجازه می دهد تا برنامه دسترسی مستقیمی به مکان شما داشته باشد ، حتی اگر برنامه باشد. در حال استفاده نیست .READ_CALL_LOG1 این به برنامه ها امکان می دهد تاریخچه تماس کاربر را بخوانند .READ_CONTACTS1 این به برنامه ها امکان می دهد تا مخاطبین تلفن شما را جستجو کنند. همانطور که می بینید ، هر 5 برنامه مورد نظر ما را تجزیه و تحلیل کردند (ما نسخه برتر VivaVideo را جستجو نکردیم) امکان اسکن و ویرایش پرونده ها بر روی کارت SD خارجی. این بدان معنی است که این برنامه ها می توانند به پرونده هایی که در آنجا ذخیره کرده اید ، نگاه کنند ، همچنین پرونده های مربوط به خود را بارگذاری کرده یا تغییرات دیگری را در پرونده های ذخیره شده در آنجا انجام دهند. در حال ویرایش ویدیو ، فقط 3 مورد از این 5 برنامه درخواست مجوز دوربین دارند ، در حالی که فقط دو مورد نیاز به دسترسی صوتی دارند. به تازگی ، این برنامه ها – غیر ضروری – درخواست دسترسی به مکان های دقیق کاربران را دارند. حتی بیشتر ، یک برنامه – ویرایشگر موسیقی Tempo – می خواهد به داده های پس زمینه کاربران دسترسی پیدا کند. مجوز خطرناک موقعیت مکانی پس زمینه اجازه می دهد تا یک برنامه ثابت به مکان کاربر دسترسی داشته باشد ، حتی اگر آنها از برنامه استفاده نمی کنند. این برنامه ، Tempo ، همچنین اجازه دسترسی به دستورات موقعیت مکانی اضافی (android.permission.ACCESS_LOCATION_EXTRA_COMMANDS) را درخواست می کند ، که اجازه می دهد برای درخواستهای مکان اضافی در حالی که از نظر ماهیت آنها از نظر فنی کاملاً فنی هستند ، براساس وبلاگ مجوزهای Android ، این می تواند به صورت مخرب "برای تداخل در عملکرد GPS یا سایر منابع موقعیت مکانی استفاده شود." سه برنامه خطرناک QuVideo از همه این برنامه ها ، سه QuVideo وجود دارد. برنامه هایی که در نوع مجوزهایی که درخواست می کنند بیشترین ریسک را دارند. برنامه نامNo. از مجوزهای خطرناک برنامه نام و نام خانوادگی VidStatus – فیلمها و وضعیتهای وضعیت بارگیری Google Play نصب می کند: 50 میلیون توسعه دهنده لیست: VidStatus TeamHistory of malware: Trojan: Android / AndroRat ابزار دسترسی از راه دور از راه دور مشخص شده توسط Microsoft9Access موقعیت مکانی درخشان دسترسی به موقعیت مکانی مناسب Camerata بازگرداندن تماس با ما پخش کنید ذخیره سازی خارجیدستگاه خارجی ویرایشگر ویدیو و سازنده ویدیو Google Play نصب: 100 میلیون توسعه دهنده لیست: QuVideo Inc. بهترین ویرایشگر ویدیو و سازنده ویدیو AppHistory از بدافزار: توسط آژانس های اطلاعاتی هند به عنوان جاسوسی شناخته شده است 6 موقعیت مکانی درشت دسترسی دسترسی به موقعیت مکانی مناسب و دسترسی دقیق نصب ها: 500،000 برنامه نویس لیست شده: ویرایشگر ویدیوی روند Tempo با جلوه ها و موسیقی. Ltd تاریخچه بدافزار: None5 موقعیت مکانی درشت دسترسی پیدا کنید موقعیت مکانی مناسب دسترسی به موقعیت مکانی پس زمینه دسترسی به فضای ذخیره سازی خارجی ذخیره فضای بیرونی دسترسی به فضای ذخیره سازی خارجی موقعیت مکانی دسترسی بیشتر دستورات اضافی اولین VidStatus است ، که در اینجا 9 مجوز کل را درخواست می کند. این شامل خواندن و نوشتن به فضای ذخیره سازی خارجی و همچنین امکان خواندن از طریق مخاطبین کاربران ، تماس های تلفنی آنها ، دسترسی به دوربین آنها ، روشن کردن و خاموش کردن میکروفون آنها ، بررسی وضعیت تلفن آنها و گرفتن مختصات GPS است. این برنامه ، به هر حال ، توسط مایکروسافت مشخص شد که حاوی یک تروجان دسترسی از راه دور است. خطرناکترین برنامه برنامه پرچمدار QuVideo ، VivaVideo است که حداقل 380 میلیون نصب دارد. اگرچه مجوزهای خطرناک کمتری را درخواست می کند ، اما اینها هنوز خطرناک هستند ، زیرا برخی از این موارد – مانند مجوزهای مکان – کاملاً غیر ضروری هستند. علاوه بر این ، مهم است که به یاد داشته باشید که این برنامه توسط جامعه اطلاعاتی هند به عنوان جاسوسی شناخته شده است. به تازگی ، Tempo است که من در بالا بحث کردم ، که چهار مجوز مربوط به مکان (سه مورد از آنها را با نام "خطرناک") علاوه بر درخواست های ذخیره سازی: توجه به این نکته نیز ضروری است که خط مشی های Google Play استفاده از مجوز موقعیت مکانی پس زمینه را به "برنامه هایی که برای عملکرد اصلی آنها به آن نیاز دارند" محدود می کند – و یک ویرایشگر ویدیو آن شرط را برآورده نمی کند. خطرات ناشی از مجوزهای خطرناک غیرضروری هنگام جستجو. به طور کلی این برنامه ها و مجوزهای خطرناک درخواست شده ، درک خطرات و آنچه QuVideo ممکن است انجام دهد مهم است. داده ها برای پول بدیهی ترین و به احتمال زیاد دلیل این امر که هر توسعه دهنده برنامه برای یک برنامه رایگان درخواست بسیاری از مجوزهای خطرناک غیر ضروری را دارد. این است که اطلاعات خود را به کارگزاران داده بفروشید. یکی از پردرآمد ترین نوع داده ها ، اطلاعات موقعیت مکانی شماست. استفاده از مجوزهایی مانند Tempo درخواست می کند – چهار مجوز موقعیت مکانی مختلف – می تواند به برنامه ها اجازه دهد تا حتی در صورت استفاده نکردن از برنامه های آنها ، اطلاعات موقعیت مکانی شما را تا 14000 بار در روز ارسال کنند. این داده ها می توانند مبلغ خوبی را برای توسعه دهندگان برنامه فراهم کنند ، به طوری که برخی از کارگزاران داده مبلغ 4 دلار در ماه را برای هر 1000 کاربر فعال پرداخت می کنند. بیش از 30،000 دلار در ماه: 157 میلیون x 5٪ MAU X $ 4/1000 MAUs = 31،400 دلار در ماه این درآمد ممکن است علاوه بر تخمینی حدود 2 میلیون دلار SensorTower ماهانه QuVideo از برنامه های iOS خود استفاده کند. سایر موارد غیرقانونی هرچند ، همیشه این احتمال وجود دارد که اتفاقات مخرب بیشتری در پس زمینه رخ می دهد. از 5 برنامه تأیید شده در شبکه QuVideo ، دو مورد دارای سابقه شناخته شده نرم افزارهای مخرب: یکی جاسوس افزارها و دیگری یک تروجان دسترسی از راه دور است. با توجه به این ، شایان ذکر است که سایر برنامه نویسان برنامه غیر اخلاقی از مجوزهای خطرناک مانند راه اندازی باج افزار علیه استفاده کرده اند. کاربران خاص خود ، یا فروش داده های شخصی در بازار سیاه است. به طور کلی ، برخی از ملاحظات مهم وجود دارد که کاربران باید هنگام مشاهده برنامه های درون شبکه QuVideo به آنها توجه داشته باشند: آنها دارای سابقه جاسوسی و تروجان های دسترسی از راه دور فعال هستند. درخواست مقدار زیادی از مجوزهای خطرناک غیرضروری که اکثر آنها در خلوت حریم شخصی وجود دارند ما در مورد دو نکته اول که قبلاً به طور گسترده صحبت کرده ایم ، بحث کرده ایم ، بنابراین بگذارید این لحظه را بگذرانم تا سومین مورد را جستجو کنم: China.While بسیاری از این برنامه های QuVideo هستند. در مکان چینی آنها شفاف است ، ما فهمیدیم که VidStatus خود را در هند مستقر می کند ، در حالی که VivaCut دارای آدرس هنگ کنگ در بازی مربوطه است. علائم در حالی که این موارد تا حدی درست است ، ممکن است در ارتباط با چین کاملاً شفاف نباشند. برنامه های چینی ذاتاً خطرناک یا بد نیستند. با این حال ، دولت چین بارها و بارها خود را نشان داده است که به حریم شخصی کاربران اهمیت ندهد. این شامل فایروال بزرگ ، سیستم اعتباری اجتماعی جدید آن و البته قوانین سختگیرانه نگهداری اطلاعات است که نه تنها سرورهای حامل داده های کاربر را در چین میزبانی می کنند بلکه این سرورها دسترسی بی وقفه به مقامات چینی را فراهم می کنند. بنابراین ، وجود دارد. ریسک بالا که هر گونه اطلاعات کاربر پردازش شده توسط شرکت های چینی در دسترس مقامات چینی خواهد بود. و این یک ریسکی است که باید در نظر گرفته شود به همین دلیل ، جیم بنكس ، نماینده ایالات متحده از ایندیانا ، قوانینی را پیشنهاد می كند كه فروشگاه های اپلیکیشن را وادار كند كه بر روی برنامه هایی از كشورهایی مانند چین كه دارای خطرات امنیتی برای آمریکایی ها هستند ، برچسب هشدار دهند. در آخر ، روش هایی برای كاهش این خطرات وجود دارد. زیرا مجوزهای خطرناک این برنامه ها را درخواست نمی کنند. با این حال ، برخی از مجوزهای معمولی مانند "دستورات اضافی مکان" توسط کاربر اعطا نمی شوند ، و بنابراین نمی توان آن را توسط کاربر ابطال کرد. به طور حتم اگر کاربران هنوز هم با این کار احساس راحتی نمی کنند ، همیشه گزینه ای برای برنامه ها را به طور کامل حذف کنید. یادداشت ویرایشگر: نسخه قبلی این مقاله گمانه زنی شده است که ShareChat به برنامه های QuVideo متصل شده است ، بر اساس هماهنگی های خاص بین دو برنامه نویس برنامه. ما یک هفته قبل از انتشار به ShareChat رسیدیم تا به این اتفاقات بپردازیم ، اما هیچ جوابی دریافت نکردیم. بعد از انتشار داستان ، ShareChat برای روشن شدن اوضاع به ما رسید. ما از آن زمان مقاله را به روزرسانی کرده ایم تا هرگونه ذکر ShareChat را به عنوان بخشی یا متصل به گروه برنامه های QuVideo اختصاص دهید. سلب مسئولیت: ما به طور دقیق داستانهای خود را تحقیق می کنیم و تلاش می کنیم تصویری دقیق را برای خوانندگان خود ارائه دهیم. ما نیز انسان هستیم و اگر فکر می کنید خطای واقعی انجام داده ایم (بر خلاف مخالفت با نظر) ، لطفا با ما تماس بگیرید تا ما بتوانیم تحقیق کنیم و یا حقایق را تصحیح یا تأیید کنیم. لطفاً با استفاده از صفحه تماس با ما به ما مراجعه کنید.

به فرزندتان بخواهید یک لیست استراتژی مختصر از موضوعاتی که مقاله خود را شامل می شود ایجاد کند.
یک انتقاد دیگر این است که نویسنده تمایل دارد فقط قوانین را ضبط کند و موضوع را بدون هیچ گونه بررسی و تفسیری از نویسنده بررسی کند. برای اینکه مطمئن شوید که به عمق توجه می کنید ، تمام اصول درست املا ، نگارشی و گرامر را رعایت کنید. بنابراین اگر موضوعی را انتخاب کنید که خواننده را به استدلالی سوق دهد موفقیت شما دارد. سپس آنها به مقاله شما نقد كامل می دهند و به شما پیشنهاد می دهند كه چگونه می توانید مقاله خود را مجدداً ترسیم كنید و آن را جذاب تر كنید. برای بیشتر خوانایی ، شما را به استدلال هایی که قانع کننده ترین هستند محدود کنید.
اگر این توصیه ها را رعایت می کنید Ludwig-Maximilians-Universität München https://essayviewer.com/buyessayclub-com-review/ SHIENCE ، پس باید برای تهیه مقاله عالی آماده باشید. اشتباهات می تواند بسیار چشمگیر باشد ، در درجه اول برای بینندگان شما ، بنابراین اطمینان حاصل کنید که نمی توانید نرم افزاری متناسب با اشکال توزیع کنید. مخاطب می تواند موارد زیر را که پیرامون پیشنهادات اساسی صحبت کرده است ، مشاهده کند ، یکی از بخش های جذاب و جذاب مقاله ها را تولید کند ، که باعث می شود چشم ها بدون داشتن چشمک زدن ، با استفاده از اصطلاحات کار کنند. بند بعدی ارائه می دهد تا روشنایی و ارائه حقایق در مورد گفتمان در مورد گفتمان برای مقابله با موضوعات ناشی از میراث ، کاربرد ، چیز مورد نظر و سایر مشکلات تمایل معمولی باشد.

آیا Buyessayclub قابل اعتماد است
بررسیهای Buyessayclub
بررسی Buyessayclub
کد تبلیغاتی Buyessayclub
مقاله نویسی Buyessayclub

آیا Buyessayclub قابل اعتماد است

اگر واقعاً درمورد اینکه چقدر دلار واقعاً از مقاله بورس تحصیلی خود خارج هستید واقعاً جدی هستید این است که به اتهام همه کتابهای خود جستجو کنید ، Astronomyhttps: //www.glassdoor.com/Overview/ Working-at-Buy-Essay-Club-EI_IE2405692.11،25.htm دانشگاه شفیلد ارزش غذایی که شما در آن می گیرید ، هزینه شبانه روزی و اقامت در صورتی که یک محقق داخل دانشگاه هستید که برای استخدام و هزینه های خود می پردازد مبلغ کل شهریه شما که این بورسیه بی دردسر جبران کرده است. هورمونهای خشمگین و قشر جلوی مغز کاملاً فرم نشده ذهن که مرکز کسب صدا است ، انتخابهای قابل اعتماد ، سفر هیجان انگیز را به وجود می آورند. با این وجود ، نویسندگان ناامید در همه جای دنیا می توانند از واقعیت شادی کنند که فهمیدن چگونگی نوشتن یک نویسنده برتر به اندازه اجزای ساده بدون عارضه است. بدنه مقاله باید از مهمترین استدلال مقاله باشد. یک انتقاد مهم از مقاله های قانونگذاری این است که آنها از ماده اصلی و زاویه ای که برای مقابله با آنها استفاده می شود دور می شوند و موضوع و سطح آن ریخته می شود. یک طرح کلی خوب می تواند از جملات موضوعی یا اصطلاحات استراتژی استفاده کند ، تا آن را به یک کتاب راهنمای ارزشمند برای نویسنده مقاله تبدیل کند.
نویسندگان Buyessayclub

به طور خلاصه ، هر یک از عناصر مقاله تقریباً هیچ چیز را دنبال نمی کنند. از پرت کردن مقاله با کلمات SAT چند هجا خودداری کنید. وقتی ده‌ها مقاله در مورد موضوع دقیق بخوانند ، به احتمال زیاد شما را به خاطر نخواهند آورد ، مگر اینکه توجه خود را با نوشتاری خارق العاده جلب کنید. با استفاده از تصویر درخت شگفت آور ، از ساقه می توان برای موضوع مقاله استفاده کرد.

Buyessayclub Writing
پشتیبانی Buyessayclub
نویسندگان Buyessayclub
Buyessayclub
خرید Essay Club
بررسی های باشگاه مقاله را بخرید

بنابراین ، هنگامی که در کارهای شخصی خود تحصیل می کنید ، کار را انجام داده اید ، در تلاش برای دیدن اینکه آهنگسازی خیلی خوب است یا خیر ، واقعاً بی اثر است.
فقط به جای این ، این جایی است که به رمان ها نگاه می کنید ، ایده را بررسی می کنید ، اثر شخصیت را کشف می کنید و غیره. چگونگی شروع به کار آهنگسازی Booksrn برای ارزیابی شرایط آب و هوایی محقق برای یافتن پذیرش یا نه صحیح است. سپس آنها مقاله خود را به نقد جامع می پردازند و توصیه هایی را در رابطه با نحوه ایجاد مجدد مقاله خود و جذابیت فوق العاده به شما ارائه می دهند. بنابراین اکنون می دانید که برای دستیابی به یک رتبه بزرگ ، باید یک مقاله طولانی ایجاد کنید. پسر یا دختر شما علاوه بر این که سیستم را درک می کند ، به میزان قابل توجهی به کمک شما در انجام تکالیف بعدی مقاله های دستیابی خود بستگی دارد. برای دریافت بورس تحصیلی کاملاً رایگان برای مادران ، زیر نکات زیر را دنبال کنید. چنین قالب هایی پشتیبانی مقاله های آموزش عالی فوق العاده هستند ، زیرا دانشجویان کالج می توانند به قالبها بپیوندند و نمرات خارق العاده ای کسب کنند استفاده از آن برای تعدادی از کمک هزینه ها و بورس های تحصیلی مؤثر است.

fancy.yan / گتی ایماژ / WIRED

این بار سال گذشته شما از دویدن متنفر هستید. فکر رفتن به بیرون و تپش خیابانها یا دور زدن پارک های محلی ، آن چیزی نبود که لذت بخش به نظر برسد. سپس ضربه همه گیر و بیرون رفتن به یک تجمل تبدیل شد. در روزهای اخیر ، تعداد مستمرهای ورزش روز به روز رونق بیشتری پیدا می کند ، در حالی که بسیاری از آنها برای اولین بار این ورزش را انجام دادند. اما این چند ماه پیش بود و اکنون کمبود قفل کاهش یافته است.

در حالی که جهان به نوعی عادی برگشته است ، لذت بردن تازه از دویدن شاید از بین نرفته باشد. در اینجا می توانید کارهایی را انجام دهید که می خواهید در مرحله بعدی فعالیت خود را انجام دهید. اهداف تعیین شده در حال اجرا بسیار شخصی است و آنچه می خواهید برای دستیابی به دست بیاورید کاملاً به عهده شماست – همه افراد نباید بخواهند ماراتن ها یا اولترا ماراتون ها را اجرا کنند. دویدن فقط می تواند در مورد احساس بهتر جسمی و روحی باشد. با این حال ، اگر می خواهید عملکرد خود را بهبود بخشید ، خوب است که یک هدف را در ذهن داشته باشید. این می تواند از 5 کیلومتر به 10 کیلومتر برسد ، سریعتر شود ، بتوانید برای مدت زمان مشخصی مسیر کار را انجام دهید یا چیزی به همین سادگی ممکن باشد که بتوانید به خانه یکی از دوستان خود در سراسر شهر بپیوندید. ، می گوید: "سوزی چان ، دونده استقامت برای مارک ژاپنی در حال اجرا Mizuno. داشتن یک هدف می تواند انگیزه را افزایش دهد و به احتمال زیاد شما را در روزی که واقعاً دوست ندارید از کار خارج شوید ، فرار می کند. اگر برای یک هدف گیر افتاده اید ، فکر کنید که چرا از اجرای آن لذت می برید. کار کردن برای اینکه چرا می خواهید این کار را انجام دهید می تواند به تعیین اهداف شما کمک کند.

در حال حاضر نژادهای زیادی اتفاق نمی افتد (به دلایل آشکار اجتماعی) اما بسیاری از شرکت ها مسابقه های مجازی را اجرا می کنند. این موارد شامل ثبت نام برای مسافت خاص ، در بعضی موارد در طی یک هفته ، و اجتماعات افرادی است که همان فعالیت را انجام می دهند و به یکدیگر انگیزه می دهند. چان می گوید: "شما می توانید یک ماه را به عنوان معیار پیشرفت انجام دهید." برنامه از این که شما هدف خود را مشخص کرده اید ، باید بدانید که چگونه می توانید به آن برسید. این ، به ناچار ، درگیر اجرای بیشتر خواهد بود. آلیسون استیپلز ، مربی مستقر در ایالات متحده ، می گوید: "ثبات مهم است." "موفقیت مجموع تلاش های ناچیز است که روز به روز تکرار می شود." بهترین راه برای افزایش قوام ، پیروی از یک برنامه آموزشی است. اینها اساساً برنامه هایی هستند که مربیان در حال اجرا و دونده های با تجربه برای کمک به مردم در بهبود برنامه ریزی کرده اند. شما ممکن است قبلاً از ساختار Couch-to-5km پیروی کرده باشید تا بتوانید کار خود را با دویدن شروع کنید و اگر می خواهید مسافت یا سرعت خود را پیدا کنید برنامه دیگری را پیدا کنید ، راه پیش رو است. پیروی از طرحی که توسط یک حرفه ای ایجاد شده است نیز به احتمال زیاد خواهد بود. امن تر از ابداع مال خود. یک مطالعه سال 2018 از دانشگاه ادینبورگ از 1145 نفر خواسته است که در مورد مصدومیت در حال اجرا ، پارکینگ را تکمیل کنند. نتایج مطالعه نشان می دهد: "در سال اول اجرا ، دوندگان با استفاده از یک برنامه آموزشی خود ساخته ، در مقایسه با استفاده از یک برنامه ساخت یافته ، بیشتر مجروح می شوند."

اگر به دنبال یک برنامه آموزشی هستید ، باید در نظر بگیرید که آیا این امر قابل دستیابی است یا خیر. دوندگان نباید به دنبال افزایش تمرینات خود در مدت زمان کوتاه باشند – پرش از دویدن یک یا دو بار در هفته به پنج یا شش بار شانس آسیب دیدگی شما را افزایش می دهد. چان می گوید: "فاصله یك روش مناسب برای اندازه گیری پیشرفت است." همیشه باید بتدریج انجام شود. و هر چند هفته یک هفته مسافت پیموده شده کمتری داشته باشید تا با بدن خود مهربان باشید. یک هفته پایین تر از هر ماه تقریباً مناسب است. "چگونه همه برنامه های آموزشی متفاوت باشد اگر چند برنامه مختلف متفاوت باشند ، چند عنصر مشترک وجود دارد که می توانند به پیشرفت دونده کمک کنند. بطور گسترده این مبلغی است که شما اجرا می کنید و نوع کارهایی که انجام می دهید. یک مطالعه سال 2017 در مورد دوندگان تفریحی که در یک ماراتن شرکت می کردند به این نتیجه رسیدند که اختلافات "عمیق" در آموزش شرکت کنندگان وجود دارد. این مطالعه ، که بسیار اندک بود و فقط به 82 دونده ماراتن نگاه می کرد ، نتیجه گرفت که تعداد دویدن شخصی که با سرعت آنها انجام می دهد ، بهترین "تعیین کننده پیشرفت سرعت مسابقه" هستند. پیشنهاد می شود دونده هایی که به دنبال بهبود هستند باید سرعت اجرای خود را در طی برخی از تمرینات خود به حداکثر برسانند در حالی که اطمینان حاصل کنند که اجرای آنها به مدت زمان خاصی برای رسیدن به اهدافشان می رسد. بخش عمده ای از دویدن شما را تشکیل می دهد. این صدق می کند که شما سالهاست که فعالیت می کنید یا تازه شروع کرده اید. دوندگان حرفه ای بسیاری از وقت خود را با سرعت کمتری (آسان) خود می گذرانند زیرا این امر به افزایش استقامت و کمک به بهبودی کمک می کند. Runners World توصیه هایی در مورد پیدا کردن سرعت آسان شما دارد. گذشته از اجرای آسان ، چند نوع اجرا دیگر نیز وجود دارد که به شما امکان می دهد عملکرد خود را بهبود بخشید. اینها مواردی هستند که بیشترین فواید را برای سریعتر شدن دارند ، زیرا این امر باعث می شود شما سریعتر در حال اجرا باشید. تمرینات بازه ای می تواند به بهبود سرعت کلی شما کمک کند. اینها شامل دویدن سریع برای مدت زمان مشخص یا فاصله ، استراحت و سپس تکرار است. نمونه ای از تمرین فواصل می تواند به سرعت 30 ثانیه انجام شود و بعد از آن یک دقیقه استراحت کنید ، سپس این روند را هفت تا 10 بار تکرار کنید. تکرار هیل نیز از همین فرمول پیروی می کند: یک تپه مجاور را پیدا کنید (یا کوتاه و شیب دار یا یک بلند و طولانی و ثابت) و تکرارهای متعدد از این را انجام دهید ، چه به بالا و چه پایین. و سرعت اجرا می شود هر دوی اینها با استفاده از یک ساعت یا برنامه در حال اجرا مانند Strava آسانتر ساخته می شوند که می تواند فاصله و سرعت متوسط ​​شما را اندازه گیری کند. اجرای پیشرفت پیشرفت کند و سریعتر انجام می شود. به عنوان مثال ، هر مایل یا دقیقه ممکن است سریعتر از آخرین باشد. درعوض ، سرعتهای در حال اجرا شامل دویدن با سرعت کاملاً سخت برای کل اجرا است. تمرین ها تمرین های کوتاهی هستند که می توانند به گرم شدن یا وسط اجرا اضافه شوند و برای بهبود فرم دویدن شما طراحی شده اند. این نوع مته ها می توانند شامل حرکات زیاد زانو و محدودیت باشند. استپلز می گوید باید روی دویدن خود تمرکز کنید. او می گوید: "گرفتار دام مقایسه نباشید." "هرگز به مسافت پیموده شده و سرعت کسی در رسانه های اجتماعی نگاه نکنید و خود را با آنها مقایسه کنید."

چگونه ultrarunners در حال فشار به بدن انسان از همه محدودیت ها هستند

اجرا نشود می توانید همه زمانها را بیرون کنید و اجرا کنید وسوسه انگیز است – به ویژه اگر تازه وارد ورزش باشید و از بیرون رفتن هیجان زده باشید. با این حال ، بهبود عملکرد شما فقط به آنچه انجام می دهید در حالی که فرار نمی کنید نیست. استراحت ، تغذیه و سایر انواع آموزش می تواند نحوه اجرای شما را بهبود ببخشد و به شما برای جلوگیری از آسیب کمک می کند. دویدن استرس را به بدن می افزاید و برای بهبودی از تمرین باید به او فرصت داده شود. این امر به ویژه در مورد ورزش جدید صادق است و بدن شما با فشار اضافی که در حال اجرا است نقاط و ماهیچه ها را سازگار نمی کند. اگر دچار درد شدید ، بهتر است که سعی نکنید آن را بکشید و اگر درد مداوم وجود دارد ، ممکن است نیاز به مشورت با پزشک یا فیزیوتراپیست داشته باشید. مطالعه دانشگاه ادینبورگ که قبلاً به آن اشاره کردیم ، نشان داد که تجربه دویدن بیش از دو سال است. می تواند از بدن محافظت کند و دوندگان باتجربه تر میزان آسیب کمتری دارند. چان می گوید: "روزهای استراحت بسیار مهم هستند." "اینها به شما کمک می کنند دفعه دیگر قوی تر شوید. استراحت به اندازه دویدن برای بدن شما مفید خواهد بود. " به همان اندازه مهم استراحت ، بهبودی است. اگر بیشتر در حال دویدن هستید ، باید بیشتر بخوابید. با بالا رفتن سرعت دویدن مردم – به ویژه در تابستان و هوای گرم – توصیه می شود مقادیر بیشتری آب بنوشید و الکترولیت ، نمک و پتاسیم بیشتری مصرف کنید تا چیزی را که هنگام تعریق از دست می دهید جایگزین کنید. چه کاری را با زمان خود انجام می دهید. دویدن نمی تواند به شما کمک کند دونده بهتری شوید. برای دویدن بدن باید از تناسب کافی برخوردار باشد و این به معنای انجام انواع دیگر ورزش است. جوشوا گودن ، مربی تناسب اندام: "بسیاری از دویدن ها – از جمله کسانی که باید بهتر بدانند – فقط می توانند بر روی دویدن تمرکز کنند و از بدن خود مراقبت نکنند." پتانسیل دونده تنها با جمع کردن مایل در هفته در هفته می تواند تا این حد پیش برود. از دانشگاه کمبریج می گوید. "اگر شما دونده هستید و هنوز آموزش قدرت را دراختیار ندارید ، منصفانه است كه فرض كنید كه شما پتانسیل غیر قابل استفاده زیادی دارید." گودن با نوشتن یک پست وبلاگ در هنگام قفل شدن ، این تمرینات قدرتی را برای دوندگان ایجاد کرد و به مزایای انجام تمرینات قدرتی اشاره داشت. این امر می تواند اقتصاد دوندگی را بهبود بخشد ، سرعتی را كه می توانید در آن اجرا كنید افزایش دهد زیرا می توانید در هر قدم قدرت بیشتری تولید كنید و از طریق قرارگیری بهتر و توانایی بیشتر در جذب نیروهای ایجاد شده از طریق اجرا ، مانع از آسیب دیدگی می شوید. فقط لازم نیست که تمرینات قدرتی را در نظر بگیرید: انواع دیگر ورزشهای قلبی عروقی مانند شنا و دوچرخه سواری نیز می توانند از دویدن لذت ببرند. یوگا همچنین می تواند دویدن شما را با شل شدن مفاصل ، کشش عضلات و افزایش انعطاف پذیری تکمیل کند. معلم یوگا و مربی شخصی استرالیا Shona Vertue یک جلسه یوگا رایگان (و نه خیلی سخت) برای دوندگان در اینجا دارد. کیت در حال اجرا یکی از مزایای دویدن این است که می تواند نسبتاً ارزان باشد – تنها کاری که شما باید انجام دهید اینست که روی یک قدیمی قدیمی بچسبید. پیراهن ، شلوار جوراب شلواری و برخی مربیان را بگیرید و از درب بیرون بروید با این حال ، این همیشه بهترین ایده نیست. در حالی که شما به تجهیزات گران قیمت و یا عضویت در سالن ورزشی گران قیمت احتیاج ندارید ، خرید برخی از کیت ها می تواند یک سرمایه گذاری باشد. ”شما باید کفش مناسب تهیه کنید. "شما لزوماً به کفش های کاملاً جدید احتیاج ندارید ، اما در هنگام دویدن به کفش نیاز خواهید داشت که از پای شما پشتیبانی کند." فروشگاه های در حال اجرا می توانند در مورد بهترین نوع کفش در حال اجرا برای شما توصیه کنند و در صورت امکان باید ابتدا سعی کنید آنها را امتحان کنید. اگر به دنبال برخی از نشانگرهای کیت برای شروع کار هستید ، در اینجا انتخاب برخی از علاقه مندان ما را مشاهده می کنید. جوراب ها: Injinji No Show

جوراب های انگشت پا ممکن است حالت بدی داشته باشد ، اما هنگام کاهش اصطکاک ، ضرب و شتم آنها سخت است. جوراب No Show (13 دلار) Injinji ، انگشتان پا را پهن می کند تا انگشتان پا نتوانند در برابر یکدیگر مالیده و احتمال اصطکاک را افزایش دهند. هنگامی که آنها را امتحان کردید ، بازگشت به آن دشوار است – حتی اگر آنها پوچ به نظر برسند. آقایان: 13 دلار | بررسی قیمت در زنان Injinji: 13 دلار | بررسی قیمت Injinji همچنین در نظر بگیرید: Stance's Mix It Up Quarter (17 پوند). موضع ثابت می کند که جوراب در حال اجرا مجبور نیستند سایه های خسته کننده ای داشته باشند ، اما بسیار جالب هستند. یونیسکس: £ 17 | قیمت را در کفش های ایستاده بررسی کنید: HOKA ONE ONE Rincon 2

چند دلیل وجود دارد که Hoka Rincon 2 (105 £) آن را به راهنمای ما برای بهترین کفش های در حال اجرا تبدیل می کند: آنها علی رغم داشتن بالشتک بسیار ، بسیار سبک وزن هستند ، اما سبک وزن هستند و سریع روی پاهای شما احساس می کنند. در این کفش هیچ صفحه ای از فیبر کربن وجود ندارد ، که در حال حاضر گرایش برای مربیان مسابقه با بالاترین عملکرد است ، اما آنها دارای طراحی متاکرکر HOKA هستند که به معنای تشویق شما برای فرود روی انگشتان پا است. بزرگترین حرکت نزولی این است که تنها پیراهن خیلی سریع می تواند از بین برود. مردانه: £ 105 | بررسی قیمت در خانمها HOKA: 105 £ | بررسی قیمت HOKA همچنین در نظر بگیرید: اگر به دنبال چیزی کمی دقیق تر هستید اما امکان سریعتر رفتن دارد ، Pegasus Turbo نایک (از 160 پوند) ممکن است مربی شما باشد. این شرکت شامل فوم ZoomX شرکت می باشد که به گفته وی پاسخگوترین و سریعترین آن است و همچنین در کفش های خود که برای شکستن رکوردهای جهانی به کار رفته است ، به بازار عرضه می شود. قیمت یک پرش بزرگ است ، و ممکن است شما بهترین انتظار را داشته باشید تا زمانی که آنها در فروش باشند. مردان: 160 پوند | بررسی قیمت در آمازون | NikeWomens: 160 پوند | بررسی قیمت در آمازون | نایک | ساعت JDSportsRunning: Garmin Forerunner 45

The Forerunner 45 (130 پوند) برنامه تماشای بودجه مورد علاقه ما است. همچنین ردیابی GPS را برای شما فراهم می کند ، ردیابی فعالیت برای چندین حالت ورزشی دیگر نیز وجود دارد. در صورت نگه داشتن دکمه ، حالت کمک اضطراری وجود دارد که می تواند هشدار را به سه مخاطب ارسال کند ، و عمر باتری می تواند تا 13 ساعت ردیابی GPS داشته باشد. قیمت: 130 | بررسی قیمت در آمازون | Wiggle همچنین در نظر بگیرید: به نظر ما ، Polar Vantage V (308 پوند) کاملترین ساعت در حال اجرا است که هم اکنون می توانید خریداری کنید. بله ، این هزینه نسبتاً مقرون به صرفه بیشتر از Forerunner فوق است ، اما بسیار ارزان تر از برخی از پیشرفته ترین ساعتهای بیرون در اینجا است. این فشار را مانیتور می کند که هر تمرین بر روی بدن شما می گذارد و اولین ساعت نیز بود که توان عملیاتی خود را ارائه می داد. قیمت: 308 | بررسی قیمت در آمازون | تی شرت Wiggle: آستین کوتاه نخبگان پایه Inov-8

داشتن یک ورزش ورزشی با رطوبت ، یک راه آسان برای بهبود راحتی شما هنگام دویدن است. Base Elite (45 پوند) از نام تجاری Inov-8 در حال اجرا در Lake District از نخهای پلی استر بازیافت شده فنی و فوق العاده سبک (80 گرم برای آقایان و 62 گرم برای خانمها) ساخته شده است. Inov-8 می گوید که هر قسمت از پنج بطری PET 500 میلی لیتر ساخته شده است. آقایان: 45 پوند | بررسی قیمت در Inov-8 زنان: 45 £ | بررسی قیمت Inov-8 همچنین در نظر بگیرید: تی شرت Adidas 'Own The Run (25 پوند). این آدیداس برتر بسیار نرم است و در مقایسه با سایر لباس های در حال اجرا ، قطعاً در رده مقرون به صرفه قرار می گیرد. همانند Inov-8 بالا ، همچنین از 100 درصد پلی استر بازیافت شده ساخته شده است. مردان: 25 پوند | بررسی قیمت در adidasWomens: 25 پوند | بررسی قیمت در هدفون آدیداس: Jaybird Tarah Pro

Jaybird Tarah Pro (139 پوند) برای انواع دونده ها ساخته شد. آنها به اندازه کافی هنگام فرود در زمین های مسطح ، به فرودهای شیب دار مهارت دارند. ویژگی تعویض منظم به آنها امکان پوشیده شدن بیش از حد و زیر گوش شما را می دهد ، به علاوه 14 ساعت پخش موسیقی وجود دارد که باید به شما اجازه دهد بدون نیاز به شارژ چندین بار اجرا کنید. لغو فعال سر و صدا وجود ندارد ، اما اتصال قابل اطمینان و رتبه مقاومت در برابر آب IPX7 دو دلیل از انتخاب این هدفون برای هدفون های برتر در حال اجرا است. قیمت: 139 | بررسی قیمت در جان لوئیس | جی بیرد | Currys همچنین در نظر بگیرید: اگر شما گزینه ای بی سیم را دوست دارید ، Jaybird Vista (159 پوند) یک انتخاب عالی است. عمر باتری شش ساعته (10 ساعت اضافی در مورد شارژ) ، مقاومت در برابر آب IPX7 و وزن آن فقط 6 گرم است. قیمت: 159 پوند | بررسی قیمت در آمازون | جی بیرد | جان لوئیس شورتز: لولونمون و نایک

پیدا کردن یک جفت شلوار راحت که جیب های کافی داشته باشد و هنوز شیک باشد می تواند یک چالش جدی باشد. این Lululemon Track Track Short Short 5 "(48 پوند) دارای جیب های جانبی فشرده شده ای هستند که می توانند تلفن ، کلیدها و ملزومات دیگر شما را در خود جای دهند و Lycra را برای کمک به حفظ شکل اضافه کرده است. یک جایزه اضافه شده قرعه کشی پیوسته است که به گونه ای طراحی نشده است که داخل آن از بین نرود. روکش شلوارک قیمت: 48 | | بررسی قیمت در لولونمون همچنین در نظر بگیرید: چه کسی شورت های کوتاه را دوست دارد؟ مطمئناً ما این کار را انجام می دهیم. خط AeroSwift (60 پوند) نایک ، که در طول های مختلفی به بازار عرضه می شود ، سبک وزن است و شامل یک کمربند تهویه شده می باشد. شلوارک "حداقل" از 75 درصد پلی استر بازیافت شده ساخته می شود اما نسبت به کمبود احتمالی جیب احتیاط کنید. آقایان: 60 | | بررسی قیمت در NikeWomens: 60 | قیمت را بررسی کنید Nike Matt Burgess معاون ویرایشگر دیجیتال WIRED است. از @ mattburgess1 داستان های بسیار جالب WIRED🚚 شهر فرانسه که آمازون خود را ایجاد کرده است – Google از اطلاعات شما غنی شد. DuckDuckGo در حال مبارزه است- کدام ماسک صورت را باید بخرید؟ راهنمای WIRED

🔊 به پادکست های WIRED ، هفته ای در علم ، فناوری و فرهنگ گوش دهید و هر جمعه تحویل داده می شود – WIRED را در توییتر ، اینستاگرام ، فیس بوک و لینکدین دنبال کنید

دریافت ایمیل از WIRED ، توجیهی بدون مزخرف خود را در مورد بزرگترین داستان در فن آوری ، تجارت و علم است. در صندوق ورودی خود را هر روز هفته در 12:00 تیز.

با وارد کردن آدرس ایمیل خود ، شما با خط مشی رازداری ما موافقت می کنید

متشکرم. شما با موفقیت در خبرنامه ما مشترک شدید. به زودی از ما خواهید شنید.

متأسفیم ، یک ایمیل نامعتبر وارد کردید. لطفاً تازه کنید و دوباره امتحان کنید.